8 Presents 通信

最近自分の周りの元気な人には、あることが共通していることに気づきました。

それは睡眠時間、食べる量のどちらも少ないのに、健康でアクティブだということです。

私が素敵！と憧れ尊敬する人たちは、なぜか、 寝なくても食べなくても、元気に活動できる、つまり、“燃費がいい”人種なのです。

私はといえば真逆で、睡眠不足でも、空腹でも、フラフラして、まったく使い物になりません。
燃費は超がつくほど悪いです（苦笑）。

まぁ、もともと体が丈夫だから、寝ずとも食わずとも元気一杯なのかもしれませんが・・・。
いづれにしても、まったくうらやましい限り。

そして、これまた不思議に思うこと。

通常、お腹にものが入ると眠くなる説ですが、これまた私の場合、真逆です。

空腹だとグッタリなのですが、お腹が満たされると、断然元気になり、目も頭も冴えてきます。

皆さんはいかがですか？