一昨日、運動不足でなんとなくだるい話を書きましたが、実はあれからずっとやはりなんとなくダルイのです。
風邪ではなかったようですが、相変らず、昨日もそして今日も、朝からボ~ッ。
なので、今日もこういうときは運動、運動、と久しぶりにウォーキング。
ちょっと張り切って多めにと1時間半ほど歩いたら、気分爽快でした。
いつも歩いているグラウンドは本当に環境がよく、たくさんの緑と広い空、なおかつ、ちょっと丘になっているので、夕方以降は夜景もきれい。
自然あり、都会ありと贅沢この上ないのです。
ということで気分よく歩いたのですが、いつもなら運動した後、決まって大食い!なのですが(というか、歩きながら頭の中は何を食べるかばかり(苦笑))、不思議と今日は歩いている間も、そして、帰り道でも全くと言っていいほどお腹がすかない・・・。
すかないどころか、食べたいとも思わないのです。
これは一体どうしたことか。
何をしたいかといえば、ただひたすら眠い。
食品売り場に行っても、レストランの前を通っても、おいしそうなパン屋さんの前を通りかかっても、全くそそられないのです~。
われながら不気味。
こうしてブログを書いている今も、とにかく眠い・・・です。
“春眠暁を覚えず”と言いますが、暁どころか一日中覚えず。
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